什麼是有機精油?

有機是指從種植或飼養產地環境、現場作業、產品包裝運輸,到產品銷售的全部過程中都列入檢查,檢查是否含有化學性合成肥料、農藥或是化學添加物,以確保消費者可以得到完全天然、無毒、無農藥殘留的商品。在農產品中的「有機種植」是非常嚴謹的,農地的土壤不可以有化學肥料或重金屬的殘留(必須休耕三至五年),也須隔離鄰近農地,防止鄰近農地噴灑農藥時汙染其耕作。美國的最高級認證,甚至規定耕地方圓二十公里沒有任何汙染,必須休耕三年至六年時間,經過檢驗成功後,才可以稱做「有機蔬果」。

01 甜橙 Orange Peel

甜橙精油的氣味討喜,普遍受到小朋友的歡迎,如果是容易抗拒陌生氣味的小朋友,甜橙精油會是個好選擇。它也可以舒緩消化道的不舒服,並促進食慾。溫暖的陽光特質,還可以消解不安與緊張,很適合怕生的小朋友。

02 乳香 Frankincense

被譽為最珍貴的精油之一,乳香具有非凡的外用益處,除了其在新約聖經中的名聲,巴比倫人和亞述人會在宗教儀式燃燒乳香,古代埃及人會將乳香樹脂加入香水及乳霜中來改善皮膚問題。它舒緩及美化的優點可使肌膚活化並撫平細紋、滋潤肌膚。做為精油之王,無論擴香、嗅吸或塗抹,都能帶來安定、放鬆、滿足及維持健康感。

03 沒藥 Myrrh

原產於兩河流域的沒藥有許多品種。從印度到西亞、北非的沙漠邊緣,乾燥異常的地方都可以看見它的蹤跡,但僅有阿拉伯地區產的沒藥才具有療效。沒藥含有的倍半組織,有抗炎和修復關節的功效,對關節上的疼痛、僵硬、腫大等均有作用。

看起來深紅色的沒藥精油,聞起來有點煙燻苦味,也有順暢呼吸道的效能, 加上在東西方宗教上的久遠傳說,早就是打坐、冥想的專屬精油。

04 印加果籽 Plukenetia Volubilis

印加果油也是極少數的親水性植物油,滲透性相當好,能輕鬆滲透至皮膚深層,質地清爽,印加果種子含油率45~53%,其中多元不飽和脂肪酸 (Omega3, 6, 9)高達93.7%,人們用印加果油護膚的歷史已有上千年了,它是女性美容美體的天然軟黃金,極為稀有也被譽為女神油。印加果是唯一一種含有極高含量Omega-3堪稱世界植物營養“果王“,在保養中,含量也是最高的,也擁有活化代謝、保濕鎖水、改善黑色素沉澱、柔嫩肌膚、恢復肌膚彈力光潤,且適用於任何膚質喔。

05 雷公根(積雪草) Centella asiatica

雷公根又被稱為積雪草,可以緊緻表皮與真皮連接部分,能使皮膚變柔軟,有助於解決皮膚鬆弛現象(尤其產後媽媽),使皮膚光滑有彈性;幫助促進真皮層中膠原蛋白形成,使纖維蛋白再生,重新連接起來,從根本上消除媽媽紋。雙子葉植物傘形科,消腫解毒祛膿瘡。

06 香蜂草 Melisse

香蜂草源於地中海地區、西亞地區,也分佈於德國,香蜂草的葉子磨碎後,聞起來有淡淡的檸檬清香,香蜂草茶對於胃、心臟、神經都有良好的功效,香蜂草製劑具鎮靜作用,可減緩氣脹造成的不舒服感,改善精神緊張造成的睡眠干擾及腸胃上的功能性障礙,在民俗療法上,香蜂草茶也用來治療傷風感冒和血液循環不良。

07 伊蘭依蘭 Ylang Ylang

依蘭精油對神經系統有欣快和鎮靜的功效,有助於緩解焦慮、緊張、震驚、恐慌和害怕的感覺。它有引起性欲的功效,有助於治療陽痿和性冷淡。它對於緩和呼吸急促和心跳過快非常有效,它還有助於降低高血壓和治療大腸感染。

對於皮膚,依蘭精油有撫慰作用。它能平衡油脂的分泌,適用於過分乾燥和油膩的膚質。它能刺激頭皮,顯著地促進頭髮的生長。

08 Ginger

薑為暖性的精油,有全方位的溫熱活血行氣作用。 對反胃、頭痛、暈車暈機所引起的不適有紓解的效果。 對於關節、肌肉痠痛,風濕痛,抽筋與扭傷與下背疼痛有很好的止痛作用。 有刺激皮膚表面的溫熱效應,可以強化皮膚甚至滲透至筋肉都有暖化的作用。

09 山雞椒 May chang

山雞椒精油的功效有抗抑鬱、抗菌、收斂、殺菌、祛脹氣、促進乳汁分泌、殺蟲、激勵、補身。山雞椒精油非常振奮精神,可營造出一種陽光普照的精神感受。激勵身體,使之重現活力,可算是心臟與呼吸係統的補品,對低落的狀態特別有用;可擴張氣管,有助於支氣管炎和氣喘。

10 鹿蹄草 Pyrola

治療油脂分泌過多的膚質及皮膚炎,改善肌膚微血管擴張,調理面皰,使膚色紅潤。舒緩運動造成的肌肉傷害,可用於扭筋、扭傷,治療風濕痛,減輕腰酸背痛,對牙痛也有很好的幫助,促進血液迴圈,降血壓,抗感染,治療纖維組織炎。

*圖片來源: https://virginiawildflowers.org/

11 薄荷 Mint

不管是遇到暈車、頭痛、感冒,還是水土不服時,薄荷精油都能陪伴我們走過難關,也幫助我們保有清楚的頭腦及應變能力。它更是消化系統的重要用油,可以緩解消化不良、胃脹氣、腹瀉等症狀。旅行時帶著歐薄荷精油,幫助你行遍天下。

12 薰衣草 Lavender

薰衣草又被稱為「精油之母」,因為它萬用又溫和的功效,使得它成為出門在外時,人手必備的精油。純正薰衣草精油是處理小傷口不需稀釋,可以直接使用在皮膚的純精油。旅遊時,不管是割到、跌倒等外傷,還是感冒、頭痛、失眠等不適, 薰衣草精油都可以帶來幫助。

*資料來自網路整理*