唇部的正確保養方式

「不是剛剛才擦唇膏嗎? 嘴唇怎麼又乾燥脫皮了」?「唇紋、唇色暗沉怎麼辦,只能靠厚重的口紅遮掩嗎」?根據調查,大家最在意的三大唇部困擾:乾裂、暗沉與唇紋,都與唇部保濕脫不了關係。

根據近 7,000 名網友最新網路調查,雖然九成受訪者有使用護唇產品的習慣,卻有高達近四成對保濕效果不滿意。嘴唇常常是許多人容易遺漏的保養部位,雙唇因為沒有汗腺和皮脂腺的保護,角質層厚度也僅有臉頰的1/3,容易受到外界環境影響造成唇部水分流失,因而比其他皮膚更為敏感脆弱。缺水狀態會讓角質層透明度降低,導致血色無法透出,產生視覺上的暗沉感;而許多女性在意的老化唇紋,除了與真皮層的膠原蛋白流失有關,缺水或保濕不力,也會讓唇部產生暫時性細紋。唇部最常見的問題就是乾燥脫皮!缺水狀態會讓角質層透明度降低,導致血色無法透出,產生視覺上的暗沉感;而許多女性在意的老化唇紋,除與真皮層的膠原蛋白流失有關,缺水或保濕不力,也會讓唇部產生暫時性細紋。以下的唇部保養重點一起來學學:

重點一: 不要舔嘴唇、不撕死皮、不過度去角質
唇部其實是沒有角質層的,因此任何類型的刺激都有可能造成唇部更脆弱,嘴唇乾裂時,記得不要用舌頭去舔嘴唇,反而會越舔越乾,口水中的分泌物更是一大元兇!舔完嘴唇的當下雖然會覺得滋潤,但是水分揮發後只會更乾,而且在唇部脆弱時更可能引發唇炎!
死皮也千萬不要撕掉,許多人常會不自覺的動手撕除等。網路上也有許多謠言,像是說嘴唇也要定期去角質之類的,其實嘴唇已經沒什麼角質了,不建議再使用去角質類的產品刺激唇部,這些行為可能破壞嘴唇表面脆弱的保護機制,進而加速內層的水分散失,讓嘴唇落入乾燥脫皮、暗沉與唇紋產生的惡性循環。

重點二: 少使用持色唇彩並確實清潔
平常除了洗臉卸妝,會擦口紅的人也要記得卸唇妝、洗嘴唇喔!尤其是經常上唇妝、使用不掉色唇彩的人,一定要特別好好清潔嘴唇,我們平常吃東西、喝水都會不自覺把唇彩擦掉,等到每天回家洗澡清潔時,都會忘記要特別清潔一下唇部,為了避免有殘留的彩妝在上面,還是要確實清潔一下比較好,特別現在的唇彩持色度都很強,需要來回摩擦許多才能卸除,也容易傷害柔嫩的唇部。使用化妝棉卸除後,記得再用棉花棒沾卸妝液,針對唇部邊緣、唇紋處仔細的卸除。否則小心會有黑色素沉澱喔!如果你平常沒有擦口紅的習慣,可以先用溫毛巾在上頭熱敷3到5分鐘,再輕輕畫圈清潔,如果有擦口紅,先用眼唇卸妝產品卸乾淨,再重複上述動作喔!

重點三: 選對護唇產品與成分
唇部護理應選擇成分單純的護唇產品,避免唇部過敏刺激,像是以植物來源油為基底的產品。現在市面上很多添加香料、防腐劑的護唇膏,這些東西大家都知道用在臉上極有可能造成敏感,但卻常常忘記注意護唇膏的成分,一般護唇膏以提供外部鎖水為主,所選用油性成分多停留在唇部表面 (如:凡士林),雖能短暫改善唇部乾裂問題,然而要長期改善唇部乾燥、脫皮,只有外部鎖水功能是不夠的,添加小分子的植物性油脂,更能從內滋潤修護、達到更長效的保濕效果。

重點四: 多喝水
每天最好喝體重X50cc的水量,嘴唇乾裂也反映身體缺水,水喝得越多,嘴唇越不容易乾裂。記得不要一口氣喝很多,吸收效果不好,小口小口慢慢喝,水含在嘴裡慢慢咽下減緩乾裂,並隨時補充。
護唇膏或是潤色護唇膏都不錯喔!

*資料整理自網路*